コンチネンスデイ 市民公開講座が終了しました。

当日は雪こそ降らなかったものの肌寒い朝でしたが、お申込みいただいた方、当日参加してくださった方、40代~80代の計23名の方にご参加いただき、無事に開催する事が出来ました。ヤクルト社の腸トレマスターによる健康と腸の関係と免疫の話では、小腸や大腸の長さを模型を使って実感したり、腸内細菌の「重さ」を体験する事も出来ました。骨盤底筋体操は一見すると何もしていないように見えてしまうのですが、皆様アシスタントと一緒にしっかりと体操されていました。栄養とレシピでは体に必要な栄養素を美味しく取り入れる方法を知ることが出来、お土産のヤクルト1000を片手に皆様笑顔のうちに終了することが出来ました。

ご参加くださった方、各種ご尽力くださった方、応援してくださった方のお力あってのイベントです。ありがとうございました。

実行委員一同